Kalkulator Masa Subur & Ovulasi
Hitung perkiraan masa subur, tanggal ovulasi, dan haid berikutnya berdasarkan Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) dan panjang siklus haid Anda.
Hasil Kalkulator Masa Subur
Tentang Kalkulator Ini
Bagaimana masa subur dihitung?
Ovulasi biasanya terjadi sekitar 14 hari sebelum haid berikutnya (fase luteal relatif konstan pada kebanyakan wanita). Masa subur adalah rentang 5 hari sebelum ovulasi hingga 1 hari sesudahnya, karena sperma dapat bertahan hidup hingga 5 hari dan sel telur bertahan sekitar 24 jam setelah dilepaskan.
Seberapa akurat kalkulator ini?
Ini adalah estimasi berdasarkan siklus haid rata-rata dan asumsi ovulasi 14 hari sebelum haid berikutnya. Siklus setiap wanita bisa bervariasi setiap bulannya. Untuk hasil lebih akurat, kombinasikan dengan pemantauan suhu basal tubuh, lendir serviks, atau test pack ovulasi.
Apa itu fase folikular dan fase luteal?
Fase folikular adalah periode dari hari pertama haid hingga ovulasi, saat tubuh mempersiapkan sel telur. Fase luteal adalah periode setelah ovulasi hingga haid berikutnya, biasanya berlangsung konsisten sekitar 12-14 hari.